主食・外食のカロリー, 魚系(魚・青魚・イカ・タコ・貝)

サーモン(鮭)日本でも本当に人気の魚ですね。 その食べ応えや鮭のもつ脂の旨味も強く、 生食 ...

主食・外食のカロリー, 魚系(魚・青魚・イカ・タコ・貝)

あじ(鯵)は青魚で、大人気の魚ですね。 また、通年でも缶詰で多数商品があるくらいで、 大衆 ...

主食・外食のカロリー, 魚系(魚・青魚・イカ・タコ・貝)

秋刀魚(さんま)は秋の味覚を代表する大人気の魚ですね。 また、通年でも缶詰で多数商品がある ...

主食・外食のカロリー, 肉系(牛・豚・鶏), 魚系(魚・青魚・イカ・タコ・貝)

鶴橋・桃谷駅周辺で串かつを食べるなら うおてるがおススメ 大阪のソウルフードは串カツといわ ...

主食・外食のカロリー, 魚系(魚・青魚・イカ・タコ・貝)

鯖缶の水煮、味噌煮はカロリーはやや高いけどダイエットに最適な完全食 ダイエット中に鯖缶、特 ...

主食・外食のカロリー, 魚系(魚・青魚・イカ・タコ・貝)

ホッケの開きは居酒屋にいけばかならずあるといっていい人気の魚料理です。 チェーン店のやよい ...

主食・外食のカロリー, 魚系(魚・青魚・イカ・タコ・貝)

タコのから揚げがダイエット向きな理由 タコのから揚げは居酒屋にいけばかならずあるといってい ...

主食・外食のカロリー, 魚系(魚・青魚・イカ・タコ・貝)

私の住む大阪は居酒屋大国で、どの地域に行ってもおいしいお酒とおつまみには困りません。 魚民 ...

主食・外食のカロリー, 魚系(魚・青魚・イカ・タコ・貝)

11月に入り、寒さも増して熱燗がおいしい季節になってきましたね。 日本酒を飲むと、つまみに ...

主食・外食のカロリー, 魚系(魚・青魚・イカ・タコ・貝)

丼物の中でも特に人気の海鮮丼。 海鮮丼はごはんの上に魚の刺身をのっけて、醤油とワサビで食べ ...